蛋吃了能不能减肥？(鸡蛋吃了可以减肥吗)
自从我开始减肥后，我就不吃蛋了，可老公说吃些蛋也能减肥，是真的吗？
适当的吃些蛋是能减肥的，因为蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维生素B1可以去除下半身的肥
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:03:07
自从我开始减肥后，我就不吃蛋了，可老公说吃些蛋也能减肥，是真的吗？
适当的吃些蛋是能减肥的，因为蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉，所以吃蛋是能减肥的。
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