多吃芹菜能提高机体免疫力吗?

我身体免疫力一直很低,妈妈一直在给我做芹菜汤。多吃芹菜能达到提高机体免疫力的功效吗?
另外,芹菜是一种高纤维的食物。它在经过肠道的消化之后,产生一种木质素或者肠内脂的物

本文最后更新时间:  2023-03-10 07:25:35

我身体免疫力一直很低,妈妈一直在给我做芹菜汤。多吃芹菜能达到提高机体免疫力的功效吗?

另外,芹菜是一种高纤维的食物。它在经过肠道的消化之后,产生一种木质素或者肠内脂的物质,这种物质是一种比较好的抗氧化剂。若是浓度比较高,能够对人体肠道细菌所造成的致癌物质起到抑制功效。从而令粪便更快在肠内进行运转,从而有效的预防人体患上结肠癌。

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