吃西红柿到底要不要去皮呢？
妈妈有时候弄的西红柿炒蛋没有去皮，但是西红柿蛋汤却有去皮，吃西红柿到底要不要去皮呢？
我们餐桌上的常客：西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤等都是完美搭配。最好挑选新鲜、成熟、红
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:14:38
妈妈有时候弄的西红柿炒蛋没有去皮，但是西红柿蛋汤却有去皮，吃西红柿到底要不要去皮呢？
我们餐桌上的常客：西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤等都是完美搭配。最好挑选新鲜、成熟、红色的西红柿，其番茄红素含量更多。西红柿的农药残留较少，建议最好不去皮，这样能留住更多的膳食纤维。
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