怎么吃烤肉能减肥？(烤肉怎么吃减脂)
我尝试减肥很多次都失败告终，朋友说吃烤肉能减肥，要怎么吃啊？
吃烤肉确实能减肥，而想吃肉排或肉串，且慢，吃一点可以，但是一定要用烤的而不是炸的：虽然有人觉得烤肉串不如炸肉串来的
本文最后更新时间： 2023-03-06 10:25:53
我尝试减肥很多次都失败告终，朋友说吃烤肉能减肥，要怎么吃啊？
吃烤肉确实能减肥，而想吃肉排或肉串，且慢，吃一点可以，但是一定要用烤的而不是炸的：虽然有人觉得烤肉串不如炸肉串来的过瘾，可是既然要减肥，总得付出点什么吧，再说又没有规定说不许吃。选用绞肉时，最好也能用鸡肉或火鸡胸来代替牛肉。
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