怀孕喝鲜奶好吗?(怀孕期间喝鲜奶对身体有什么好处)

怀孕之后老公经常给我煮鲜奶喝,说是补钙,对身体有好处吗?
孕期多喝鲜奶可以补钙,对孕妇和胎儿都极有益处。鲜奶因其新鲜,营养成分破坏很少,故营养价值较高,所以很多妈妈首选鲜奶,但

本文最后更新时间:  2023-03-24 01:43:07

怀孕之后老公经常给我煮鲜奶喝,说是补钙,对身体有好处吗?

孕期多喝鲜奶可以补钙,对孕妇和胎儿都极有益处。鲜奶因其新鲜,营养成分破坏很少,故营养价值较高,所以很多妈妈首选鲜奶,但它的缺点是容易被污染和变质,购买鲜奶后尽量当天煮熟食用,避免隔夜。

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