西芹吃了能不能减肥？(吃西芹会瘦吗)
最近我没注意饮食，就长胖了很多，我想吃能减肥的食物，吃西芹能不能减肥呢？
芹菜吃了是能减肥的，因为西芹能很好的去水肿，而且西芹含有丰富的粗纤维，吃了能缓解便秘，西芹一方面含有大
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:44:21
最近我没注意饮食，就长胖了很多，我想吃能减肥的食物，吃西芹能不能减肥呢？
芹菜吃了是能减肥的，因为西芹能很好的去水肿，而且西芹含有丰富的粗纤维，吃了能缓解便秘，西芹一方面含有大量的钙，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚，从而起到减肥作用。
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