减肥的人应该吃什么样的水果呢?

我听说减肥的人应该多吃水果,减肥的人应该吃什么样的水果呢?
吃新鲜水果对减肥的人来说是非常有必要的。嫩皮的水果可洗净后连皮一起吃,如果牙齿咀嚼功能不佳得以果汁代替,榨汁

本文最后更新时间:  2023-03-05 13:05:25

我听说减肥的人应该多吃水果,减肥的人应该吃什么样的水果呢?

吃新鲜水果对减肥的人来说是非常有必要的。嫩皮的水果可洗净后连皮一起吃,如果牙齿咀嚼功能不佳得以果汁代替,榨汁时也切记别滤渣,总之必须要吃水果。

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