贫血吃什么对身体好？(贫血吃什么好!)
我贫血的毛病一直都没治好，我想通过饮食来调理，像我这种情况可以吃啥？
贫血患者需要补铁，你可以多吃芝麻酱。芝麻酱含有比较丰富的铁和叶酸，铁和叶酸都是造血不可缺少的原料。我
本文最后更新时间： 2023-03-06 14:14:42
我贫血的毛病一直都没治好，我想通过饮食来调理，像我这种情况可以吃啥？
贫血患者需要补铁，你可以多吃芝麻酱。芝麻酱含有比较丰富的铁和叶酸，铁和叶酸都是造血不可缺少的原料。我国有近1/4的人群患缺铁性贫血，补充富含铁的食物非常必要。
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