我打算接下来努力减肥,听说蔬菜有减肥作用,那我适合吃哪一些蔬菜呢? 蔬菜是减肥佳品,在配菜方面你可以选择卡路里比较低的苦味菜,茼蒿、皇帝菜、莴笋叶或是甘蓝都不错,因为这些蔬
我打算接下来努力减肥,听说蔬菜有减肥作用,那我适合吃哪一些蔬菜呢?
蔬菜是减肥佳品,在配菜方面你可以选择卡路里比较低的苦味菜,茼蒿、皇帝菜、莴笋叶或是甘蓝都不错,因为这些蔬菜能够起到排毒燃脂的作用。
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