吃完油腻食物可以吃点什么？(吃完油腻食物后吃什么)

我这段时间经常出去应酬。吃的东西都特别的油腻，大鱼大肉之后吃点什么东西对身体好？
吃的油腻之后可以吃一些菠萝。菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维

我这段时间经常出去应酬。吃的东西都特别的油腻，大鱼大肉之后吃点什么东西对身体好？

吃的油腻之后可以吃一些菠萝。菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

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