红豆吃了有哪些功效？(红豆吃了有哪些功效作用)
红豆我经常吃，特别爱用红豆煮粥喝，想知道红豆的功效都哪些？
红豆有很好的祛湿功效，而红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，所以吃红豆还有补血、利尿、消肿、促进心脏活化
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:04:33
红豆我经常吃，特别爱用红豆煮粥喝，想知道红豆的功效都哪些？
红豆有很好的祛湿功效，而红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，所以吃红豆还有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
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