柚子含有哪些营养成分(柚子含哪些营养素)

我觉得柚子的口感非常好,每次去水果店都要买来吃,那多吃柚子可以补充什么营养呢?
柚子属于桔类水果的一种,具体来说,柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁

本文最后更新时间:  2023-03-17 10:58:16

我觉得柚子的口感非常好,每次去水果店都要买来吃,那多吃柚子可以补充什么营养呢?

柚子属于桔类水果的一种,具体来说,柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠、维生素c以及类胰岛素等成分。

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