减肥可以吃些什么蔬菜呢？(减肥都可以吃什么蔬菜)
我自从减肥以来，吃的东西就特别的单一，现在有一些营养不良，可以吃些什么蔬菜对身体好？
减肥的时候吃黄瓜，既有营养又减肥。含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养
本文最后更新时间： 2023-03-23 02:06:55
我自从减肥以来，吃的东西就特别的单一，现在有一些营养不良，可以吃些什么蔬菜对身体好？
减肥的时候吃黄瓜，既有营养又减肥。含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。
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