面色不好可以吃点什么呢？(面色不好吃什么好)

我女朋友的脸色不好，身体也比较虚。多走一点路就腰酸腿痛。吃什么可以帮助她补身体呢？
面色不好，可以吃一些何首乌。何首乌能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、

我女朋友的脸色不好，身体也比较虚。多走一点路就腰酸腿痛。吃什么可以帮助她补身体呢？

面色不好，可以吃一些何首乌。何首乌能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、带下、久疟体虚等。

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