朋友见我变胖了不少,就建议我常吃金针菇青瓜汤,这道汤会有哪些功效?
金针菇青瓜汤会有减肥去脂的功效。50g金针菇洗净后备用,一根青瓜去皮后切成片,再将半截大葱切成条,所有食材放
朋友见我变胖了不少,就建议我常吃金针菇青瓜汤,这道汤会有哪些功效?
金针菇青瓜汤会有减肥去脂的功效。50g金针菇洗净后备用,一根青瓜去皮后切成片,再将半截大葱切成条,所有食材放入锅中熬煮,煮熟后加少许盐即可食用。清淡的汤体能帮助你改善重口味的口感,经过这七天的喝汤减肥期,你会发现自己的胃口变小了排毒正常了,而且对清淡的食物也有了兴趣。每个月坚持来一次7天喝汤减肥周期,坚持半年能有效减掉15-25斤,恢复辣妈好身材。
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