我最近每天晚上都需要熬夜,精神特别的不好,可以喝点什么来提神醒脑? 熬夜的时候可以用水果来配合酸奶喝。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很
我最近每天晚上都需要熬夜,精神特别的不好,可以喝点什么来提神醒脑?
熬夜的时候可以用水果来配合酸奶喝。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量,还可以提神醒脑。
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