葵花籽有营养吗？(葵花籽有营养价值吗)
我老家种了一些向日葵，每次回家我都会吃很多葵花籽，这种东西有营养吗？
葵花籽能够有效治疗营养不良症状。葵花籽中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量十分丰富。葵花子中富含亚油
本文最后更新时间： 2023-03-24 09:02:27
我老家种了一些向日葵，每次回家我都会吃很多葵花籽，这种东西有营养吗？
葵花籽能够有效治疗营养不良症状。葵花籽中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量十分丰富。葵花子中富含亚油酸，亚油酸则能起到预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用。
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