海带有什么功效？(吃海带有什么好处和坏处)
妈妈经常劝我多吃一些海带，海带能滋养身体，海带都有什么功效呢？
海带含有褐藻胶、碘质、及多种维生素、矿物质，不仅是营养丰富的滋补食品，更是有利于预防、治疗甲状腺功能减退症
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:08:38
妈妈经常劝我多吃一些海带，海带能滋养身体，海带都有什么功效呢？
海带含有褐藻胶、碘质、及多种维生素、矿物质，不仅是营养丰富的滋补食品，更是有利于预防、治疗甲状腺功能减退症状，可强化全身代谢机能。
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