番茄有哪些作用?(番茄有哪些作用及功效)

我平时就把小的红番茄和黄番茄当水果吃,番茄都有什么作用呢?
番茄是一种营养元素非常丰富的食物,而且完全可以补充人体必需的维生素c。番茄所含的纤维还可促进肠胃蠕动、消化,帮

本文最后更新时间:  2023-03-26 21:37:01

我平时就把小的红番茄和黄番茄当水果吃,番茄都有什么作用呢?

番茄是一种营养元素非常丰富的食物,而且完全可以补充人体必需的维生素c。番茄所含的纤维还可促进肠胃蠕动、消化,帮助代谢,达到瘦身的作用。

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