蘑菇鲜虾沙拉的营养特点是什么
朋友得知我准备减肥之后，就强烈建议我中餐吃蘑菇鲜虾沙拉，蘑菇鲜虾沙拉有什么营养特点呢？
蘑菇鲜虾沙拉有一定的营养特点，其中蘑菇中含有丰富的氨基酸和矿物质，而虾肉属于海鲜，本
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:44:28
朋友得知我准备减肥之后，就强烈建议我中餐吃蘑菇鲜虾沙拉，蘑菇鲜虾沙拉有什么营养特点呢？
蘑菇鲜虾沙拉有一定的营养特点，其中蘑菇中含有丰富的氨基酸和矿物质，而虾肉属于海鲜，本身蛋白质高脂肪含量低，因此虽然是荤类食物但热量不高。番茄酱和美乃滋的热量稍微偏高，但本身产生的饱腹感也很强，中餐食用这道沙拉菜，美味营养和控热燃脂并重哦。
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