晚上吃饭时,老公点了一道韭菜炒黄喉丝,说有减肥的作用,是这样吗? 韭菜炒黄喉丝是有减肥作用的,韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,能增强胃
晚上吃饭时,老公点了一道韭菜炒黄喉丝,说有减肥的作用,是这样吗?
韭菜炒黄喉丝是有减肥作用的,韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,能增强胃肠的蠕动能力,加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪。
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