豆腐和牛奶的搭配是否合理呢？
我的早餐基本就是豆腐和牛奶，这样的搭配是否合理呢？
豆腐的营养是非常丰富的，让其与牛奶搭配食用，是因为牛奶是高营养价值低热量的食物，既能减少其它食物的摄入量又能补充节食减
本文最后更新时间： 2023-03-17 22:37:22
我的早餐基本就是豆腐和牛奶，这样的搭配是否合理呢？
豆腐的营养是非常丰富的，让其与牛奶搭配食用，是因为牛奶是高营养价值低热量的食物，既能减少其它食物的摄入量又能补充节食减肥所缺少的营养。
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