白菜有什么作用(春天的白菜有什么作用)

冬天的时候,我没少买白菜吃,这样会起到什么作用?
白菜是营养丰富的蔬菜,白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体

本文最后更新时间:  2023-03-27 09:21:51

冬天的时候,我没少买白菜吃,这样会起到什么作用?

白菜是营养丰富的蔬菜,白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体内堆积毒素。

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