我每天工作到凌晨,最近体力下降了,还引起了神经衰弱,那我现在怎样吃能改善? 对于精神压力过大可以先用中药来调理。五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服。可
我每天工作到凌晨,最近体力下降了,还引起了神经衰弱,那我现在怎样吃能改善?
对于精神压力过大可以先用中药来调理。五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。
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