黑芝麻的营养成分包括哪些(黑芝麻的营养元素)

我老婆天天都要吃黑芝麻,就连炒菜也会加点,我想知道黑芝麻含哪些营养成分?
黑芝麻有养血的作用,现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵

本文最后更新时间:  2023-03-16 01:21:24

我老婆天天都要吃黑芝麻,就连炒菜也会加点,我想知道黑芝麻含哪些营养成分?

黑芝麻有养血的作用,现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

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