我自从怀孕之后,就特别爱吃酸的,每天都要喝柠檬水,总这样吃对身体有好处吗?
孕妇很适合吃酸的食物,味道酸的一般维生素C含量更高,维生素也更稳定,更容易保存。从营养方面来说,孕妇吃
我自从怀孕之后,就特别爱吃酸的,每天都要喝柠檬水,总这样吃对身体有好处吗?
孕妇很适合吃酸的食物,味道酸的一般维生素C含量更高,维生素也更稳定,更容易保存。从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。
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