感冒期间吃什么好？(易感冒体质吃什么可以提高免疫力)

我老公这两天感冒了，食欲也不是很好，给她做些什么吃会比较好呢？
可以给他做黑米粥，有很好的滋补作用。黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑

我老公这两天感冒了，食欲也不是很好，给她做些什么吃会比较好呢？

可以给他做黑米粥，有很好的滋补作用。黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

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