吃地瓜排毒餐要注意什么？(吃地瓜排毒有啥症状)
这段时间我跟朋友学做了地瓜排毒餐，吃地瓜排毒餐有哪些注意事项？
吃地瓜排毒餐要注意的是：上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，七点以前排便完毕。若是不喜欢吃米饭也可以米制品代替，
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:09:27
这段时间我跟朋友学做了地瓜排毒餐，吃地瓜排毒餐有哪些注意事项？
吃地瓜排毒餐要注意的是：上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，七点以前排便完毕。若是不喜欢吃米饭也可以米制品代替，例如米粉，米苔目都可以，但是最好不要吃稀饭，因为稀饭容易吞咽会减少咀嚼的动作，会减少唾液分泌。
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