哪些食物可以促消化减肥？(哪种食物比较促消化)
我消化一直都不是很好，经常容易便秘，哪些食物可以促消化减肥？
很多时候都有促进消化的作用，一般来说，生菜中的甘露醇可有效促进血液循环，大量膳食纤维可促消化。胡萝卜同样具有防
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:14
我消化一直都不是很好，经常容易便秘，哪些食物可以促消化减肥？
很多时候都有促进消化的作用，一般来说，生菜中的甘露醇可有效促进血液循环，大量膳食纤维可促消化。胡萝卜同样具有防止肥胖的功效。
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