经常喝酒的人可以吃一些什么？

我最近喝酒特别频繁，而且经常喝多，感觉胃很难受。可以吃一些什么东西缓解？
经常喝酒的人可以多吃一些姜。高良姜性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。治转筋、

我最近喝酒特别频繁，而且经常喝多，感觉胃很难受。可以吃一些什么东西缓解？

经常喝酒的人可以多吃一些姜。高良姜性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。治转筋、泻痢、反胃、解酒毒。治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。

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