可以消火的食物有什么？(消火的食物最快最有效)

我家冬天屋里面的温度就会比较高，而且也会很干燥，非常容易上火，吃什么食物可以消火？
柚子和煮熟的梨消火作用都很好。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、

我家冬天屋里面的温度就会比较高，而且也会很干燥，非常容易上火，吃什么食物可以消火？

柚子和煮熟的梨消火作用都很好。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。煮梨可用于阴虚火炽，口渴心烦，咽痛喉干或肺燥咳嗽的治疗。

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