畏寒的人可以吃些什么?(畏寒适合吃什么)

我特别讨厌冬天,因为冬天实在是太冷了,害怕冷的人吃些什么会好一些?
这种人建议多吃鸡肉。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力

本文最后更新时间:  2023-03-09 14:44:43

我特别讨厌冬天,因为冬天实在是太冷了,害怕冷的人吃些什么会好一些?

这种人建议多吃鸡肉。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。

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