肥胖的人可以吃苹果吗?(肥胖的人能吃苹果吗)

因为肥胖已经影响到了身体健康,医生建议我多吃水果,可以吃苹果吗?
胖人是可以吃苹果的,苹果是一种负卡路里水果,能帮助消耗热量,它含有的果酸可以促进体内新陈代谢,消耗掉体内多余

本文最后更新时间:  2023-03-23 14:10:21

因为肥胖已经影响到了身体健康,医生建议我多吃水果,可以吃苹果吗?

胖人是可以吃苹果的,苹果是一种负卡路里水果,能帮助消耗热量,它含有的果酸可以促进体内新陈代谢,消耗掉体内多余脂肪。经常吃苹果可以帮助消化,治疗便秘,是首选的减肥水果。

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