减肥时要多吃鸡胸肉吗？(减脂要吃鸡胸肉吗)
我前两个星期可以减肥，室友老让我多吃鸡胸肉，减肥时要不要多吃鸡胸肉？
减肥时可以多吃鸡胸肉。不少人喜欢用鸡腿肉来做火锅，其实鸡胸肉的蛋白质含量是最丰富的，脂肪含量也是最少，
本文最后更新时间： 2023-03-06 18:22:04
我前两个星期可以减肥，室友老让我多吃鸡胸肉，减肥时要不要多吃鸡胸肉？
减肥时可以多吃鸡胸肉。不少人喜欢用鸡腿肉来做火锅，其实鸡胸肉的蛋白质含量是最丰富的，脂肪含量也是最少，所以不少人建议减肥时应多吃鸡胸肉。
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