能帮助止泻的食物有吗？(有哪些食物可以止泻的作用)
这段时间香蕉吃的有点多，今天一直腹泻，吃什么可以止泻？
常腹泻者多为脾胃虚，应多吃健脾胃的食物，如山药。薏米（薏苡仁）10克，山药，大米，水适量煮成粥；或山药5，河鱼一条，加适量的盐、酒、姜
本文最后更新时间： 2023-03-07 15:00:04
这段时间香蕉吃的有点多，今天一直腹泻，吃什么可以止泻？
常腹泻者多为脾胃虚，应多吃健脾胃的食物，如山药。薏米（薏苡仁）10克，山药，大米，水适量煮成粥；或山药5，河鱼一条，加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤，适用于脾虚所致的腹胀、腹泻。
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