核桃吃了都有哪些作用?(核桃吃了有什么作用?)

我爱吃核桃,听说核桃吃了有很多的作用,具体作用有哪些?
核桃对大脑的作用比较多,因为核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性,对保持脑神经功能,增强皮肤的细腻感,促进毛发生长等都有

本文最后更新时间:  2023-03-04 17:21:10

我爱吃核桃,听说核桃吃了有很多的作用,具体作用有哪些?

核桃对大脑的作用比较多,因为核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性,对保持脑神经功能,增强皮肤的细腻感,促进毛发生长等都有重要作用。

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