米饭加点醋吃了能减肥吗(米饭里加醋可以减肥吗)

每次煮饭的时候老婆就让我在里面加点醋,她说这样吃能减肥,是不是真的?
米饭加粗吃能软化血管,在米饭里面加点醋。醋具有延缓胃排空、降低消化速度的作用,因而紫菜饭团等添加醋的

本文最后更新时间:  2023-03-24 10:56:23

每次煮饭的时候老婆就让我在里面加点醋,她说这样吃能减肥,是不是真的?

米饭加粗吃能软化血管,在米饭里面加点醋。醋具有延缓胃排空、降低消化速度的作用,因而紫菜饭团等添加醋的主食品有利于减肥。如果吃白米饭,配一份添加很多醋的凉菜,也可帮助达到效果。

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