红豆的功效有哪些?(红豆的功效是什么?)

煮粥的时候,我喜欢在里面放一些红豆,红豆有什么功效?
红豆的功效也很多。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治

本文最后更新时间:  2023-03-21 01:54:01

煮粥的时候,我喜欢在里面放一些红豆,红豆有什么功效?

红豆的功效也很多。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。

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