夏天适合吃什么呢？(夏天适合吃什么食物)
我这里到夏天的时候就特别的湿热，在这种情况下吃些什么会比较好？
在夏天的时候比较适合吃苦瓜炒鸡蛋。苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。苦瓜切成薄片，用适量盐搓片刻
本文最后更新时间： 2023-03-25 07:33:36
我这里到夏天的时候就特别的湿热，在这种情况下吃些什么会比较好？
在夏天的时候比较适合吃苦瓜炒鸡蛋。苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。苦瓜切成薄片，用适量盐搓片刻。烧开水，放点盐和色拉油，将苦瓜片放入焯烫变色。鸡蛋加少许盐和一勺清水打散，烧热锅，冷油倒入鸡蛋液，快速拨散盛出。最后将苦瓜倒入，放点盐。
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