什么食物既能饱腹感又能减肥？
这几天常常需要去工地上干活，体力消耗较大，吃什么饱腹感比较强的同时又不会长脂肪？
苦瓜干贝羹营养十分丰富，而且饱腹感也非常强，能够一边抑制脂肪的生成一边促进脂肪的分解，是非
本文最后更新时间： 2023-03-16 04:19:42
这几天常常需要去工地上干活，体力消耗较大，吃什么饱腹感比较强的同时又不会长脂肪？
苦瓜干贝羹营养十分丰富，而且饱腹感也非常强，能够一边抑制脂肪的生成一边促进脂肪的分解，是非常有效的减肥汤，适合营养不够又不想增肥的人食用。
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