茄子含有哪些有效成分(茄子主要含有什么)
我最爱吃的蔬菜就是茄子，茄子当中主要含有哪些有效成分？
茄子是常吃的蔬菜，茄子中所含的维生素c和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含的b族维生素对水肿等有一定辅助治
本文最后更新时间： 2023-03-25 23:10:39
我最爱吃的蔬菜就是茄子，茄子当中主要含有哪些有效成分？
茄子是常吃的蔬菜，茄子中所含的维生素c和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含的b族维生素对水肿等有一定辅助治疗作用。茄子用清蒸，甜度不会流失，低油。
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