健身期间吃什么会更好？(健身期间吃什么比较好)
我男朋友最近总爱去健身房健身，在这期间给他吃什么会更好一些呢？
在健身期间，平时要多吃一些鸡肉，可以给他做一点红烧鸡块吃，含有的蛋白质很多，而脂肪又很少。此菜具有色泽红润、
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:16:24
我男朋友最近总爱去健身房健身，在这期间给他吃什么会更好一些呢？
在健身期间，平时要多吃一些鸡肉，可以给他做一点红烧鸡块吃，含有的蛋白质很多，而脂肪又很少。此菜具有色泽红润、味道醇和、营养丰富、强壮身体的作用。
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