芸豆吃了能补钙吗(吃芸豆可以补钙吗)
我做了芸豆汤，老公很喜欢喝，还说味道不错，经常吃能不能补钙？
芸豆也是含钙的食物。每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍，用五香芸豆、话梅芸豆作为零食或开胃小菜，不失为
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:12
我做了芸豆汤，老公很喜欢喝，还说味道不错，经常吃能不能补钙？
芸豆也是含钙的食物。每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍，用五香芸豆、话梅芸豆作为零食或开胃小菜，不失为一种好的补钙方法。
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