黄瓜含有哪些有效成分(黄瓜含有哪些营养成分)

到了黄瓜成熟的季节,我就会经常买来吃,这样可以补充到哪些有效成分?
黄瓜是夏季经常会吃到的一种蔬菜,有减肥瘦身的作用,黄瓜做配菜,口感好,而且其中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质

本文最后更新时间:  2023-03-21 21:28:12

到了黄瓜成熟的季节,我就会经常买来吃,这样可以补充到哪些有效成分?

黄瓜是夏季经常会吃到的一种蔬菜,有减肥瘦身的作用,黄瓜做配菜,口感好,而且其中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。

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