清蒸鲜鱼营养丰富吗(清蒸鲜鱼怎么做)

我暂时不能吃口味重的食物，就做了清蒸鲜鱼，清蒸鲜鱼的营养丰富吗？
清蒸鲜鱼的营养是非常丰富的，有补益的作用，做法：1、将鱼洗净加少许酒放置盘内。2、连同饭一起放入电锅蒸煮(省时

我暂时不能吃口味重的食物，就做了清蒸鲜鱼，清蒸鲜鱼的营养丰富吗？

清蒸鲜鱼的营养是非常丰富的，有补益的作用，做法：1、将鱼洗净加少许酒放置盘内。2、连同饭一起放入电锅蒸煮(省时、省能源)。3、同时切好葱、姜、蒜备为佐料。4、待电锅跳起，取出鲜鱼将佐料放在鱼上。5、加少许酱油后，此时将沙拉油(约2匙)加热，以热油淋上即完成。若不想加酱油，可在入锅前加少许盐即可。

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