葡萄对人体的好处有哪些？(葡萄对身体的好处和坏处)
葡萄吃起来酸酸甜甜的，我比较喜欢吃，经常吃葡萄对身体会有什么好处呢？
葡萄对人体的好处很多，因为葡萄不仅富含水和糖类，极易被人体吸收，还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:46:21
葡萄吃起来酸酸甜甜的，我比较喜欢吃，经常吃葡萄对身体会有什么好处呢？
葡萄对人体的好处很多，因为葡萄不仅富含水和糖类，极易被人体吸收，还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。但需要注意的是，吃葡萄后不宜立即喝水，否则容易引起腹泻。此外，糖尿病人忌吃葡萄。
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