我平时喜欢用番茄做沙拉,吃生的番茄有助于清肠排毒吗? 番茄内含有丰富的食物纤维,在这些纤维运送到大肠的过程中,纤维不但无法被肠消化,会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质,并随大
我平时喜欢用番茄做沙拉,吃生的番茄有助于清肠排毒吗?
番茄内含有丰富的食物纤维,在这些纤维运送到大肠的过程中,纤维不但无法被肠消化,会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质,并随大便排出,从而起到减肥瘦身排毒作用。
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