吃菠菜需要注意什么呢？(吃菠菜应该注意什么)
我平时很喜欢吃菠菜，可是我经常会出现胃疼的现象，对于我这样的人却还能吃菠菜吗？
菠菜是属于凉性食物，所以对于胃寒或者是经常肚子疼的人来说，尽量少吃。食用菠菜时宜先煮过去掉
本文最后更新时间： 2023-03-20 15:08:55
我平时很喜欢吃菠菜，可是我经常会出现胃疼的现象，对于我这样的人却还能吃菠菜吗？
菠菜是属于凉性食物，所以对于胃寒或者是经常肚子疼的人来说，尽量少吃。食用菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量，此时可与豆腐共煮，可防止结石的形成。
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