产后吃海带有什么好处？(产后吃海带有什么好处和作用)
我生了孩子后，婆婆有时候会用海带炖汤让我喝，产后吃海带对身体有什么好处呢？
产后比较适合吃海带，因为海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:10:25
我生了孩子后，婆婆有时候会用海带炖汤让我喝，产后吃海带对身体有什么好处呢？
产后比较适合吃海带，因为海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有补血的作用。
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