为什么吃橘子能减肥？(橘子为什么不利于减肥)
前两天买水果买了很多橘子，听说吃橘子可以减肥，这是为什么？
吃橘子能减肥是因为橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，
本文最后更新时间： 2023-03-19 07:29:32
前两天买水果买了很多橘子，听说吃橘子可以减肥，这是为什么？
吃橘子能减肥是因为橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，所以便有减肥功效。如果在饭前吃橘子，更会减低食欲，而有减肥成效。
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